sexta-feira, 29 de julho de 2011

Mudrá - Gesto reflexológico feito com as mãos

 Gáruda mudrá
 Swástika mudrá
Pushpaputa mudrá

Mudrá

Um gesto de carinho,
Um gesto de pacificação,
Um gesto de tolerância.

Um gesto sentido,
Um gesto profundo,
Um gesto de bênção.

Mãos que afagam,
Mãos que realizam,
Mãos que seguram as mãos
dos companheiros,
Como que a dizer a cada um:
"Conta com a minha amizade,
sou teu amigo."

Seja qual for, o gesto do Yôga
transmite a força e o amor
que brota do âmago da sua alma
e irrompe pelas próprias mãos...

Isso é mudrá!

DeRose, Tratado de Yôga



quinta-feira, 28 de julho de 2011

Força e leveza, flexibilidade e poder, energia!

Praia Vermelha, Ubatuba/SP

"De acordo com Patáñjali, o codificador do Yôga Clássico, ásana é toda posição firme e confortável. Em se tratando de um Yôga de linha shakta, além da posição estável e agradável, é preciso também que seja estética para transmitir a beleza e a força da técnica. Lembre-se, o que se expressa do lado de fora é apenas o reflexo do que vem de dentro." 

Trecho do livro SwáSthya Yôga em dupla, Gustavo Marson.

terça-feira, 26 de julho de 2011

Vamos treinar?


Qualidade de vida e autoconhecimento na prática!
Agende uma aula experimental.
Contato: 14 99738 3613.

E faça o free download do CD Prática Básica no site do Método DeRose.

 Capa do CD Prática Básica, disponível para free download no site do Método DeRose.

Ilustrações das técnicas utilizadas no CD Prática Básica.

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Unidade Paes de Barros

Estava a fazer algumas pesquisas no google e acabei encontrando algumas fotos antigas da Unidade Paes de Barros.

Bateu uma saudade tão gostosa, um sentimento de gratidão pelo meu monitor Flavio Moreira transbordou juntamente com lembranças marcantes, ensinamentos, treinamentos, experiências que valeram para toda a vida.

Obrigada Fla!

Açaí + egrégora 

 Instrutores e alunos no sat chakra

Eu graduando a querida Lenna Rice

Mais um sat chakra de graduação!

Esta semana tive o prazer de graduar nossa estimada aluna Neiva, que passou para o grau de sádhaka, ou seja, praticante de SwáSthya.

Parabéns Neiva, seja bem-vinda nas nossas aulas de SwáSthya!

Veja as fotos.

 Neiva Arruda e Marina Engler

 Fer Vasconcelos, Roberto, Neiva, Marina, Mila e Marcia

Egrégora de Bauru

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Fotos da FLIP 2011












FLIP 2011 - Vamos degustar Oswald de Andrade

A Flip deste ano, como todos já sabem, homenageou o modernista Oswald de Andrade. Assiti essa, que foi a última mesa sobre a antropofagia oswaldiana e que contou com a participação de Eduardo Sterzi e João Cezar de Castro Rocha. Antrofagia foi um termo muito discutido nesta Flip e mesmo assim, muita gente saiu curiosa, disposta a entender melhor o que significa. É preciso ler, devorar Oswald de Andrade por mais um tempo... mas a semente foi plantada e descoberta promete ser saborosa.


Muito além do nosso eu

Breve resenha do livro que eu ainda quero ler, Muito além do nosso eu, do neurocientista Miguel Nicolelis, um dos autores convidados da FLIP 2011.


Miguel Nicolelis

Por apenas um momento, imagine viver num mundo onde as pessoas usam seus computadores, dirigem seus carros w se comunicam umas com as outras simplesmente por meio do pensamento. Sem necessidade de usar teclados complicados e lentos ou direções hidráulicas. Sem precisar contar com movimentos corporais ou imperfeições da linguagem falada para expressar cada uma de nossas verdadeiras intenções e pensamentos.
Nesse mundo novo, centrado apenas no poder dos relâmpagos cerebrais, nossas habilidades motoras, perceptuais e cognitivas se estenderão ao ponto em que pensamentos humanos poderão ser traduzidos eficiente e acuradamente em comandos motores capazes de controlar tanto a precisa operação de uma nanoferramenta como manobras complexas de um sofisticado robô industrial. Nesse futuro, sentado na varanda de sua casa de praia, de frente para seu oceano favorito, você um dia poderá conversar com uma multidão, fisicamente localizada em qualquer parte do planeta, por meio de uma nova versão da Internet (a "brainet"), sem a necessidade de digitar ou pronunciar uma única palavra. Nenhuma contração muscular envolvida. Somente através de seu pensamento.


Saiba mais: www.flip.org.br

sábado, 16 de julho de 2011

Tempos de inverno e chai

DeRose fala ao jornal Gazeta do Povo sobre o chai e sua tradição na Índia.
Clique na imagem para ler a reportagem.


 Fonte: YôgaPress