YogaWheel em Bauru - aulas individuais

O YogaWheel foi criado em 2014 por dois alunos do mestre de Yôga Sri Dharma Mittra em Nova York e rapidamente ganhou adeptos na Europa, Ásia, Oceania, e também no Brasil.

Alguns benefícios:

1. Desenvolvimento da mobilidade da coluna;

2. Liberação miofascial e relaxamento muscular;

3. Promove trações e suporte para extensões de coluna em pequena e grande amplitude.

4. Direciona o sentido das vértebras e abre a caixa torácica alcançando grandes extensões de coluna de forma natural, ampliando inclusive a capacidade respiratória;

5.  Fortalecimento dos pés,  nos exercícios em que eles se apoiam sobre o YogaWheel, pois com seu formato circular exige a mobilidade do arco plantar e força de preensão;

6. Estimula o equilíbrio em quase todos os exercícios;

7. E é muito gostoso e divertido se aventurar nesses movimentos.

Conheça essa novidade, agora em Bauru!

Agende sua prática de YogaWheel pelo whatsapp: 14 997383613.

Feliz dia dos professores!

Ministrando uma prática de SwáSthya Yôga no Jardim Cultural 2012

no Parque Vitória Régia, Bauru/SP

Ser Professor é regar cada flor do jardim para que estas possam usufruir da aliança que se forma com o aprendizado.

Ser Professor é ser um intrumento dissipador das trevas da ignorância e apontar os caminhos que conduzem ao conhecimento, ao autoconhecimento.

Ser Professor é estar disponível para as dúvidas e questionamentos dos seus alunos.

Ser Professor é continuar sendo aluno para toda a eternidade. É continuar aprendendo a cada instante. Ser Professor é observar seu próprio comportamento e direcionar-se a si mesmo no sentido de ser e fazer incansavelmente o melhor até o fim.

Ser Professor é trazer aos olhos da sociedade como um todo uma forma de ser mais consciente em todos os aspectos, físicos, emocionais, mentais e espirituais.

Ser Professor é derrubar as quatro paredes da sala de aula e viver a humanidade como uma grande escola.

Ser Professor é dar o exemplo, abrindo as portas da percepção daqueles que participam dessa convivência.

Gratidão eterna a todos os Mestres que ensinaram, guiaram e protegeram até aqui, desde Shiva até Jesus. E tantos outros mais que passaram pela nossa Mãe Terra e passam por aqui agora!
Agradeço a meus pais e a meus filhos.
Agradeço aos amigos e outros nem tão amigos assim, mas que de tempos em tempos, deixam grandes treinamentos e lições.
Agradeço a Grande Mestra Vida, que sempre dá tudo na medida perfeita do quanto é preciso.

Feliz dia dos professores!

Marina Engler