Vida é movimento.
Yoga é movimento.
Movimento é liberdade.
Liberdade é consciência de si mesmo.
É estar presente!
É ser presente!
Este é o vrishkásana, posição do escorpião.
Muitas das posições do Yoga são inspiradas na observação da natureza e dos animais.
Esta contemplação nos mostra a manifestação da
harmonia e da perfeição de uma ordem cósmica e divina.
Mayúrásana, posição do pavão.
A prática das posições aliadas à respiração e à concentração trazem
uma sensação muito prazerosa de estar integrado consigo mesmo.
É um lindo processo de autoconhecimento.
E grandes transformações desabrocham naturalmente.
Alongamento e fortalecimento é o mínimo que se pode alcançar com tudo isso.
O desenvolvimento é integral e abrange os campos
emocionais, mentais, intuicionais e espirituais.
Comece 2018 com sabedoria.
Pratique Yoga!
Mais informações pelo whatsapp:
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