Estatueta, representação de Pátañjali
Faz parte da sistematização feita por Pátañjali, o Yôga Clássico, as prescrições e proscrições éticas, ou seja, os yamas e niyamas.
No verdadeiro Yôga Clássico, o discípulo só passa ao anga (parte) seguinte quando domina o precedente. Ou seja, a prática desta modalidade se inicia com os ensinamentos de ordem ética e moral - yamas e niyamas - e aí permanece até que seus praticantes tenham assimilado plenamente cada um desses rígidos princípios.
Yamas
1. Ahimsá - não violência
2. Satya - não mentir
3. Astêya - não roubar
4. Brahmáchárya - não dissipação da violência
5. Aparigraha - não cobiçar
Niyamas
6. Shaucha - limpeza
7. Santôsha - contentamento
8. Tapas - auto-superação
9. Swádhyáya - auto-estudo
10. Íshwara pranidhána - auto-entrega
Nós, do Método DeRose, somos de uma linhagem muito mais antiga, o Yôga Pré-Clássico. No entanto, valorizamos a sistematização de Pátañjali que foi um grande sábio de sua época e que graças a este trabalho fez com que essa filosofia milenar chegasse até nós.
Para saber mais sobre o Yôga Clássico, consulte o livro Yôga Sútra de Pátañjali, escrito por DeRose e editado pela Uni-Yôga.
Marina Engler
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