quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Uma parada no Deserto de Abu Dhabi!


“O desvendar do Amor é um fenômeno que se dá no nível da alma - é o Ser se revelando. E esse desvendar só é possível quando removemos as capas que encobrem o coração. Mas, ao longo da jornada nos apegamos às capas, e os desafios que a vida nos traz são justamente para quebrar os nós do apego. Na medida em que nos revelamos, encontramos essas resistências feitas de apego àquilo que é transitório (a crenças e conceitos). Isso são testes; são formas que o Amor encontra para testar nossa fé e comprometimento com a verdade. E quando esse comprometimento estiver realmente firme poderemos chegar à morada sagrada.”

Sri Prem Baba








Obs.: Não foi fácil descer e subir correndo essa duna, kkkk, 
mas foi tudo o que eu queria fazer nessa hora.
Passar o dia no deserto marcou minha vida, 
mesmo que tenha sido super turístico, 
também foi muito espiritual.
Gratidão cada vez maior!

Fotos: Aline Pinho, parceira de viagem e de estudos. 

domingo, 14 de setembro de 2014

Sat chakra de Celebração

Queridos amigos e alunos,

Com muita alegria venho convidá-los a 
celebrar comigo nesta quarta-feira, dia 17/9, às 20h:

Um ano da nossa sala no Espaço Soma
&
Meu aniversário de 34 anos.

Sua presença é o melhor presente!

Arte por Allan Nunes





segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Dogtown Festival

Linda festa! 
Muito bonito de se ver tanta gente unida para curtir música, arte, skate, yogaline, slackline, comidinhas deliciosas, massagens etc. Realmente a Legalab Produções e Out Produções tiveram muito zelo e capricho em tudo! Parabéns para todas a equipes que trabalharam no evento. 
Nota 1000!
Quero mais!



quinta-feira, 17 de julho de 2014

Alegria e integração após as aulas

Nossas aulas tem sido muito especiais. Agradeço a todos os alunos! O entusiasmo de vocês é que faz com que a aula seja tão plena em seus aspectos, proporcionando esse acelerado desenvolvimento que estamos presenciando entre os praticantes. E, de acordo com os ensinamentos de hoje, deixo a frase de Paramahansa Yogananda para refletirmos:

 "Todos os tipos de sementes de poder estão dentro de você, 
esperando para você fazê-las crescer."





Eu, Maíce e Juliana Engler
Fotos: Flávia Sá

segunda-feira, 14 de julho de 2014

quinta-feira, 3 de julho de 2014

Você quer ser flexível? Mas, o que é flexibilidade?


A flexibilidade pode ser vista de vários pontos de vista, como tudo na vida. 
Então vamos fazer uma análise do que é ser flexível em todos os aspectos do Ser, 
pois é assim, de forma integral, que se desenvolve o Yôga.


Físico: articulações flexíveis, com boa mobilidade, músculos alongados e ágeis, músculos mais resistentes e menos sujeitos à lesões, leveza corporal, consciência corporal, mais habilidade física.

Energético: O prána (energia vital) flui melhor, mais livremente pelo seu corpo, pois ele não está rígido, bloqueando o movimento e acumulando prána ou impossibilitando o seu caminho, ou seja, você tem mais vitalidade e ela é bem melhor distribuída para cada uma de suas células.

Emocional: emoções mais flexíveis, ou seja, mais paciência, mais aceitação, mais tolerância, mais estabilidade, serenidade, maleabilidade, capacidade de adaptação. Menos conflitos em seus relacionamentos, menos irritação, menos stress, menos ansiedade, menos medo, menos raiva e por aí vai... Não vou me estender tanto, pois para um bom entendedor, de mente flexível, já deu pra ver até onde vai a flexibilidade.


Mental: mente aberta, fluência verbal, eloqüência, mais criatividade, mais pensamentos positivo, uma visão mais ampla, mais flexível, com mais compreensão das situações e de si mesmo, resiliência, concentração mais expandida.

Intuicional: Com todo esse desenvolvimento do Ser, de forma integral em todos os seus corpos, do mais denso ao mais sutil, naturalmente sua intuição também entra nessa expansão, com os 5 sentidos mais refinados e as percepções mais aprimoradas, você começa a desenvolver intensa e rapidamente sua intuição.

Venha praticar conosco!

Aula de flexibilidade | toda quinta às 18h | no Espaço Soma.

quarta-feira, 23 de abril de 2014

Iniciação em Kriya Yoga em Bauru

Esta iniciação realmente superou as expectativas. Todos nós que já havíamos sidos iniciados sentimos como deu uma alavancada em nossas meditações. Como deu uma guinada em nossa força, nosso poder interior perante nós mesmos. Uma prática maravilhosa, cheia de luz e amor. E quem se iniciou dessa vez também pode experienciar o Kriya Yoga de uma forma muita especial. 

Agradeço imensamente a presença de Gonesh e de Maria.

Gratidão gratidão gratidão!




quarta-feira, 5 de março de 2014

Volteio & Yôga

Nas minhas empreitadas, percebo cada vez mais que, com o Yôga na manga você faz qualquer coisa!




Fotos: Rodrigo Rocha

Meu primeiro treino de Volteio com Nathalie De Jonghe.
Simplesmente apaixonante, forte e poderoso. 
Uma fonte de libertação com certeza!

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Shiva - símbolo do yogi perfeito


Flor de Mahashivaratri

"Shiva é o misericordioso e compassivo doador da sabedoria. É o símbolo do yogi perfeito, que nos mostra que a liberdade é um fruto da renúncia. A renúncia floresce quando o desejo é incinerado. A cinza que cobre o corpo de Shiva é o símbolo dessa renúncia. Essas cinzas vêm da fogueira que queima os desejos e apegos. É um símbolo do parivartan, a grande transformação que deve ocorrer dentro de cada um de nós. Trata-se de um poder - o poder de transformar o que precisa ser transformado: a mentira se transforma em verdade; o veneno em néctar; a morte em imortalidade. Essa é a essência do jogo divino para a humanidade; é o significado da jornada da alma."

Sri Prem Baba