Yoga + Esportes

Já treinei muitos esportes na minha vida;
hoje treino Crossfit... 
e o Yoga vem comigo desde os 13 anos (tenho 35).

E porque treinar algo?

Para ser feliz! 

Para a vida! 

Pra isso que eu treino.

Equilíbrio, força, flexibilidade, expansão da consciência e movimento, habilidade...

Potencilizando sempre mais e mais a cada dia as capacidades.

Treino para viver e ser feliz!