Yôga não é só vir para a sala de
aula e praticar algumas técnicas que são ferramentas para o autoconhecimento e
depois esquecer-se delas.
Yôga é: no processo de
autoconhecimento, ir se transformando. E levar essa transformação para o seu
comportamento do dia-a-dia, para todos os seus relacionamentos, inspirando
assim a transformação de toda a humanidade.
Marina Engler
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