Palestra Vida saudável no Ideias na Idea

A palestra ministrada ontem pelo Dr. Alberto Monteiro e por mim foi muito bem recebida pelo público. Houve muito interesse de quem participou e acreditamos que cumprimos com nosssa intenção de espargir mais conhecimento e qualidade de vida para nossa sociedade.

Agradeço muito ao Rodrigo Coube - Idea Editora pelo convite, ao Beto pelas dicas maravilhosas sobre alimentação e a todos que estavam presentes. Gratidão!

Veja alguns momentos do evento:

Dr. Alberto Monteiro, eu e Rodrigo Coube (Idea Editora)

                          

Sat chakra - agosto 2013

Arte Fer Vasconcelos

O que é sat chakra?

Venha participar conosco de mais um sat chakra!

Traga flores, frutas, sucos, chás e comidinhas muito saborosas sem nenhum tipo de carne.

Vamos fortalecer a nossa egrégora com muito Yôga, 

união e integração, amizade e trocas enriquecedoras.

Conto muito com a sua presença.

Palestra Vida Saudável no Ideias na Idea

Na Palestra Vida Saudável, o Dr. Alberto Monteiro explanará sobre alimentação balanceada, novos conceitos sobre alimentação natural e o que devemos e o que não devemos ter em nosso cardápio. Eu, traço um paralelo com as técnicas do Yôga, tais como as respiratórias, corporais, relax, meditação e atividades de purificação do organismo - abraçando tanto o corpo físico, quanto o emocional, o mental e o intuicional. 

Deixo aqui o convite para todos que querem viver mais e melhor.

"Morra jovem o mais tarde possível."

No sat sanga dessa semana, assistimos ao vídeo 

Nutrição Humana, com o Dr. Lair Ribeiro.

A palestra aborda formas de viver e envelhecer com saúde e bem-estar. 

Com consciência e mudança de alguns hábitos alimentares.

Tudo isso vem de encontro com o estilo de vida do Yôga, 

ou de todos aqueles que se importam com seu corpo,

sua saúde, sua vida.

Finalizamos traçando um paralelo com o acervo 

de técnicas que praticamos em sala de aula.

Para saber mais sobres nossas práticas de Yôga, estou à disposição.

14 9738 3613 | Facebook | marengler@gmail.com

Yôga com diversão, criatividade... E muita força, poder e energia!

Yôga em dupla!

Nada melhor que o inverno para esquentar o sangue 

de forma criativa e divertida.

Veja as fotos dos nossos últimos treinos.

Com a aluna e amiga Fernanda Veronese.