Yoga Marina Engler: maio 2013

terça-feira, 14 de maio de 2013

Aproveite mais e melhor o seu inverno: Yôga + Idea Editora

Estamos com 15 livros para presentear quem começar a praticar as aulas Yôga.

Esta cortesia é válida até o dia 30 de julho de 2013.

Os livros são:

1. Seja Luz. Alê Barello, Iara Bichara com fotos de Marcos Corazza.

Princípios Universais de Conduta que irão lhe auxiliar no desenvolvimento do seu potencial pessoal em todos os campos da vida.

Mais do que isso, este verdadeiro Codex para o relacionamento humano é uma poderosa ferramenta para aplicação no dia a dia, que nos permitirá alcançar a harmonia e a prosperidade com tudo e com todos!

2. Como controlar a mente para ficar livre do stress. Shri. M. K. Gupta.

O autor explica a natureza da mente e seus processos, sugerindo técnicas para administrar a consciência baseado em informações científicas.

Também explana sobre os impactos dos pensamentos tanto na saúde mental, quanto física, elucidando a interação que existe entre o corpo e a consciência.

3. Como se manter sempre feliz. Shri. M. K. Gupta.

Para estar feliz o tempo todo, primeiro deve se aprender a reajustar as atitudes mentais e para isso é necessário que haja força de vontade e fortalecimento do poder da mente, de forma positiva.

Este livro traz dicas de desenvolvimento mental em que a força de vontade e poder da consciência são usados para manter a felicidade por longos períodos toda a vida.

Saiba mais sobre a Idea Editora clicando na imagem acima.

Agende agora mesmo sua aula experimental:

14 9738 3613

Ásanas + Feliz dia das mães

Raul, Eu e Luana

Ásanas: vrishkásana e variações do mesmo

Fotos: Gabriel Engler

Ásanas +++ Slackline

Matéria sobre o slackline em Bauru: equilíbrio, força e resistência. Estes são os requisitos necessários para a prática do slackline. E eu, vocês já sabem, lógico que treino os ásanas do Yôga sobre essa cordinha que não para quieta. Concentração e diversão total!

Assista ao vídeo: