Ao redor do mundo, uma série de aulas gratuitas de SwáSthya Yôga são ministradas regularmente em parques, por instrutores sérios e bem formados.
São ensinadas técnicas de reeducação respiratória, técnicas corporais de força e flexibilidade, técnicas de concentração e outras, todas pertencentes ao nosso acervo milenar.
As aulas são indicadas tanto para leigos quanto para praticantes - iniciantes ou avançados - que desejam agregar uma prática agradável ao ar livre em sua rotina.
E é com muito prazer que anuncio hoje a volta às aulas no Parque Vitória Régia, em Bauru, neste domingo às 11h.
Nossas aulas no Parque Vitória Régia, acontecem todos os domingos às 11h.
Não é preciso fazer inscrição, nem reservar vaga.
Venha praticar e ganhar mais força, poder e autoconhecimento!
Vou participar,pelo menos,de vez em quando!
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